Noch können wir die warme Spätsommersonne geniessen, aber bald schon werden die Tage wieder spürbar kürzer und kühler. Als unentbehrliches Wohlfühlprogramm für die dunklere Monate empfehle ich daher die neuen Kursangebote bei YogaYatra:
Egal ob im präzise angeleiteten Hatha Yoga Einsteigerkurs, beim fliessenden Vinyasa Basic Flow oder dem entspannten Yin Yoga – immer führt die Aufmerksamkeit der Ausführung zu mehr mentaler Ruhe und körperlichem Wohlbefinden. Ein klarer Kopf und ein wohlig mobilisierter Körper halten uns in Schwung und geben uns den nötigen Elan für die kommende Jahreszeit.